योगा हो जाता है बच्चों को शांत और जानने के लिए तैयार है

योगा हो जाता है बच्चों को शांत और जानने के लिए तैयार है
Anonim

क्या आप जानते हैं कि स्कूल में योग करने वाले 98 प्रतिशत छात्रों का कहना है कि योग के बाद वे सीखने के लिए अधिक तैयार हैं?

तीन मिनट के इस वीडियो में, सीबीएस कैलिफोर्निया के एक मिडिल स्कूल में रिपोर्ट करता है जिसने योग को पाठ्यक्रम का हिस्सा बनाया है। वे हेडस्टैंड के संस्थापक कैथरीन प्रोरे से बात करते हैं, जो एक गैर-लाभकारी संस्था है जिसका उद्देश्य पूरे अमेरिका के स्कूलों में बच्चों को योग कराना है।

तो कैलिफोर्निया मध्य विद्यालय में योग कार्यक्रम कैसे कर रहा है?

सस्पेंशन 60 प्रतिशत नीचे हैं और ग्रेड ऊपर हैं। और बच्चों का कहना है कि योग उन्हें "खुश और शांत महसूस कराता है।"

उसको नमस्ते!

तुम क्या सोचते हो?